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ミムゴ(MIMUGO) 体脂肪計付き 歩数計 No.73478
- 出版社/メーカー: ミムゴ(MIMUGO)
- 発売日: 2012/03/05
- メディア: スポーツ用品
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スキー、水泳、スケートと個人で出来る運動はほとんどしていたが、最近はどれもしないようになってしまった。
ゴルフもずいぶん前に止めて、今は道具すら残っていない。
唯一つ今やっているのは、ウオーキングだ。
最近「体脂肪計付歩数計」が手に入ったので、活用したいと思っているが、設定が難しくまだ使いこなすまでには至っていない。しかし、いずれにしても早歩き(中強度の運動)は、病気予防に繋がるということなので、これからも続けていくつもりである。